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吃鸡蛋有什么好处和坏处

1人回答

提问时间:2023-10-20 16:04

问题描述

我基本上是每天都吃好几个鸡蛋,但听说吃多了又不好,吃鸡蛋有什么好处和坏处?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-20 16:21

好处为鸡蛋里的硒可分解人体内的致癌物质起到防癌的作用,蛋黄中的卵磷脂可以促进肝细胞的再生,从而起到护肝的作用,坏处为吃过多鸡蛋会加重肝脏与肾脏的负担。会容易使人体内胆固醇含量增加很容易患上高脂血症,从而会产生心脑血管疾病的几率增加。

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