什么运动锻炼肾

1人回答

提问时间：2023-10-20 15:56

问题描述

我这一段时间发现我有点肾虚，浑身乏力，腰还有点疼，什么运动锻炼肾?

医生回答

刘长生

刘长生副主任医师

回答时间：2023-10-20 16:28

由于自身免疫系统疾病，以及上呼吸道感染等诱发所引起的，运动以后可以增强自身的免疫力和抵抗力，提高身体素质，从而可能达到预防肾脏疾病的目的，同时能够锻炼肾脏。

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