怎样减掉肌肉型小腿
1人回答
提问时间：2023-10-31 09:22
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-31 10:13
想要有效的减掉肌肉型小腿的话，这种情况下来讲也是需要进行一定的腿部的拉伸锻炼的，另外也可以配合着相对应的体体育器械来进行相对应的体育锻炼，另外在日常的话一定要注意养成一个正确的饮食规律，避免暴饮暴食，避免食用生冷辛辣刺激性以及油炸油腻类的食物，适当食用一些高蛋白的食物
1人回答
提问时间：2023-10-31 09:22
竺平 副主任医师
回答时间：2023-10-31 10:13
全国三甲医生在线答疑
立即咨询