跑步可以治疗焦虑症吗
1人回答
提问时间：2023-10-23 05:35
医生回答
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-23 06:30
跑步是抑郁症和焦虑症公认的缓解剂，焦虑和抑郁实际上是同一种病的不同表现。如果抑郁表现的是精神情绪低落、兴趣缺乏，焦虑反映的就是精神情绪的紧张、坐立不安和全身上下的不适应。
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提问时间：2023-10-23 05:35
尹慧 主任医师
回答时间：2023-10-23 06:30
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