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抑郁性焦虑症在饮食上要注意些什么

1人回答

提问时间:2024-05-23 18:39

问题描述

抑郁性焦虑症在饮食上要注意些什么

医生回答

尹慧

尹慧 主任医师

回答时间:2024-05-23 19:24

抑郁性焦虑症在饮食上要注意些什么:抑郁性焦虑症在饮食上没有太特别的注意,第一糖要减少;第二就是有人说那我多吃杂粮,实际上杂粮的碳水化合物含量,也是比较高的,所以我们就每天的这个碳水化合物的量是要限制的;第三多吃一些蔬菜水果。

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