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健康减肥瘦肚子方法有哪些

1人回答

提问时间:2023-10-19 07:32

问题描述

我肚子上的肉比较多,想要找一个比较健康的减肥方法,健康减肥瘦肚子方法有哪些?

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-10-19 08:18

健康减肥瘦肚子方法为正规的整形医院做吸脂手术,也可以多做有氧运动,还需要控制饮食。吸脂手术是减肥瘦身比较方便快捷的一种方法,见效比较快,安全性较高,不容易出现反弹的情况,在脂肪较多的部位做一个切口,利用仪器的负压原理将脂肪抽取出来。多做瑜伽、游泳等有氧运动,不要吃过于油腻的食物。

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