复禾问答 妇科

雌激素低的食物

1人回答

提问时间:2024-03-22 10:11

问题描述

有点乳腺增生,不敢吃雌性激素高的食物。雌激素低的食物有哪些?

医生回答

王燕

王燕 主任医师

回答时间:2024-03-20 14:55

乳腺增生是内分泌紊乱,雌激素增高引起的,主要表现为乳房周期性疼痛,多在月经来前乳房胀痛,月经后明显减轻或消失,可以口服逍遥丸,乳癖消治疗,平日注意避免不良情绪,不要生闷气,忧郁,保持心情舒畅,少吃动物脂肪,甜食及过多进补食品。不吃腌制熏烤及含雌激多的食物,如:蜂蜜、大豆、蜂王浆等,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮杂粮,祝健康!

相关问题

推荐 雌激素低的食物

降低雌激素的食物首先要减少脂肪类较高食物的摄入,特别是动物的脂肪,比如奶油,猪油,还有一些含胆固醇比较高的食物。要少吃一些含有激素类的...

最新问答

推荐频道

百度智能健康助手在线答疑

立即咨询