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月经不调食疗吃什么好?

1人回答

提问时间:2023-12-24 05:39

问题描述

月经不调食疗吃什么好?

医生回答

朱欣佚

朱欣佚 副主任医师

回答时间:2023-12-24 06:01

根据您的叙述,情绪紧张,睡眠不足,饮食不当,压力过大,妇科炎症,激素异常等都可以引来月经不调。月经不调表现出为,经期过长,经量减少或不断增多等,首先饮食要规律,平时多吃些豆制品,吃些含有营养的食物,始终保持充足的深度睡眠,忌食辛辣的刺激性的食物。

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