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孕妇刚怀孕能吃羊肉吗

1人回答

提问时间:2024-01-10 08:18

问题描述

孕妇刚怀孕能吃羊肉吗

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2024-01-10 08:33

孕妇刚怀孕能吃羊肉,但要控制量。羊肉属于优质蛋白,营养丰富,属于热性。所以,在怀孕早期,如果反应很严重,根本吃不进去羊肉。如果食欲好,可以吃羊肉。孕妇在怀孕初期要注意不能吃太多羊肉,要控制量。但属于富含优质蛋白的肉类食品,可以在怀孕期间食用,但每日不宜过量,过量食用容易引起上火。在怀孕的早期,要注意营养,3个月内也要控制体重增长,不能增长太多。

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