孕妇刚怀孕能吃羊肉吗

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提问时间：2024-01-10 08:18

问题描述

孕妇刚怀孕能吃羊肉吗

医生回答

张玲主任医师

回答时间：2024-01-10 08:33

孕妇刚怀孕能吃羊肉，但要控制量。羊肉属于优质蛋白，营养丰富，属于热性。所以，在怀孕早期，如果反应很严重，根本吃不进去羊肉。如果食欲好，可以吃羊肉。孕妇在怀孕初期要注意不能吃太多羊肉，要控制量。但属于富含优质蛋白的肉类食品，可以在怀孕期间食用，但每日不宜过量，过量食用容易引起上火。在怀孕的早期，要注意营养，3个月内也要控制体重增长，不能增长太多。

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