常年手淫导致肾亏虚怎么办
1人回答
提问时间：2024-01-17 11:36
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-01-17 11:58
建议需要有考量服食补肾益气的中成药调养3~6个月，平时饮食方面要多消化许多优质蛋白质类的食物，鸡蛋，牛奶，瘦肉，鸽子蛋，黄鳝，泥鳅，猪尾巴等，饮食全面多样化，防止偏食和缺肉，确保深度睡眠，防止加班，增强体育锻炼，一般通过一段时间的调养，慢慢的可以恢复正常。
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夏长军 主任医师
回答时间：2024-01-17 11:58
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