孕妇能吃蕨菜吗？
1人回答
提问时间：2024-01-28 11:25
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-28 12:11
孕妇可以适量食用蕨菜。日常饮食是我们获取营养最直接的途径，孕妇也是一样，只是女性怀孕后身体变化较大，所以饮食与平时有一定的区别。蕨菜营养丰富，但味道偏凉，孕妇可以吃，但不能太多。蕨菜富含氨基酸、多种维生素、微量元素，还含有蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养成分。
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提问时间：2024-01-28 11:25
刘长生 副主任医师
回答时间：2024-01-28 12:11
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