长期便秘者如何揉肚子治便秘？
1人回答
提问时间：2024-03-03 13:37
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-03 13:52
如果再次出现便秘，最好到医院消化内科或肛肠科查出病因，常见的病因一般有痔疮或者肛裂等原因引来，同时需要有留意日常生活和饮食实施调养，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃水果蔬菜，特别是含纤维素高的食物，可以按照顺时针推拿腹部，多运动。特别声明避免着凉，注意作息规律，多食蔬菜水果，不要喝酒，不要吸烟。
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提问时间：2024-03-03 13:37
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-03 13:52
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