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减肥一般可以吃鹅肉吗

1人回答

提问时间:2024-03-03 13:02

问题描述

减肥一般可以吃鹅肉吗

医生回答

竺平

竺平 副主任医师

回答时间:2024-03-03 13:26

减肥首先要管住自己的嘴。想要达到瘦身的效果,一定要注意不能吃任何的零食,而且在减肥期间以尽量不要吃高脂肪,高热量的食物,这样才能真正达到瘦身的效果,比如鹅肝这类的食物有一定的脂肪,所以还是不建议吃。在减肥期间可以多吃一些新鲜的蔬菜。祝健康。

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