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孕妇可以吃海带吗早期?

1人回答

提问时间:2024-02-22 15:46

问题描述

孕妇可以吃海带吗早期?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-02-22 16:46

怀孕初期能吃海带丝,但是不能过量的食用。海带丝富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素,其中钙含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。

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