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性生活可以减肥吗

1人回答

提问时间:2024-02-01 06:21

问题描述

性生活可以减肥吗

医生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任医师

回答时间:2024-02-01 06:35

性生活是不可以起些节食的效用的,不一定通过这样的活动就能超越很好的节食的效用,节食是个长期的过程,也是个综合评价的因素,所以说最终还是离不开活动和饮食相结合的方法,还是要忍耐的,每天实施体育锻炼,不要中断饮食当中,办到营养全面均衡,荤素互相配合不要缺肉。

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