肌肉容易拉伤怎么回事

肌肉容易拉伤，首先排除一下有没有外伤史。所以说在身体活动的过程中，如果说出现过度的受力或者是出现姿势不良的运动，很容易导致肌肉过度的牵拉以后引起损伤，导致肌肉部位有肿胀、疼痛和活动受限的情况。首先让患者的肢体应该进行制动，这样可以避免进一步的损伤，患者可以抬高患肢，有利于消肿，同时在局部可以进行加压包扎，一般是使用弹力绷带，这样可以减轻局部出血的情况，一般要到患者的肿胀消失，才可以拆开。