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胆固醇徧高可以吃核桃吗?

1人回答

提问时间:2024-06-06 08:01

问题描述

胆固醇徧高可以吃核桃吗?

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-06-06 08:33

核桃当中含的油脂成分是比较大的。但是如果胆固醇高得不是非常多,这个时候适当的吃一点儿是没问题的。胆固醇高的患者平时留意不要吃肥肉,不要吃许多太过油腻的食物,吃鸡蛋的时候尽量不要吃鸡蛋黄。同时要消化优质的蛋白质。然后留意多活动。

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