复禾问答 内分泌科

糖尿病人怎么样锻炼身体?

1人回答

提问时间:2024-08-17 12:43

问题描述

糖尿病人怎么样锻炼身体?

医生回答

刘亚铃

刘亚铃 主任医师

回答时间:2024-08-17 13:34

糖尿病是可以通过锻炼身体,来协助起些减低血糖的效用的,锻炼身体的方式主要是根据你具体的身体的情况来实施选择的,如果没许多其他的疾病,可以决定实施跑步锻练,或者是实施快走,也可以决定唱歌跳舞,或者实施许多练瑜伽或者是练太极等办法都是可以的。特别注意注意三餐规律饮食,定时定量,不要吃甜食,不要吃油大的食物。

相关问题

推荐 气胸要怎么锻炼身体

气胸患者建议散步和跑步,可以在三个月之内不要做剧烈运动,不要爬山、潜水和溜冰等,不能够用力,不可以做扩胸活动,不能够伸腰,不要哈哈大笑...

最新问答

推荐频道

全国三甲医生在线答疑

立即咨询