一天吃一顿饭会怎么样
1人回答
提问时间：2023-10-17 10:59
医生回答
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 11:30
一天只吃一顿饭，会导致身体缺少必备的营养物质，导致营养不均衡、缺钙、缺锌等现象出现。不吃早餐对身体的害处很大，经过一夜的消化和分解，食物已经变成残渣，肠胃需要吸收新的食物去维持大脑的供能，如果不吃东西身体就会缺少能量，不利于大脑思考。
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提问时间：2023-10-17 10:59
刘长生 副主任医师
回答时间：2023-10-17 11:30
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