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血糖高吃什么好

1人回答

提问时间:2024-12-05 20:23

问题描述

血糖高吃什么好

医生回答

苏藤良

苏藤良 副主任医师

回答时间:2024-12-02 13:19

血糖高可以吃的食物有很多,比如平时可以适当的吃点粗粮类的食物,小麦、玉米、高粱米等各种食物里面糖分比较少,同时还可以促进肠道蠕动,帮助消化,也可以增加饱腹感,控制其他食物的摄入,因此适当的吃点这类食物,对身体有好处。平时还可以适当的吃点含糖量较少的蔬菜水果,对身体也有一定的帮助。出现血糖升高症状之后一定要及时进行调理治疗。

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