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血糖高晚上吃什么好

1人回答

提问时间:2023-10-22 07:12

问题描述

我之前不注意身体,现在血糖比较高,现在我要控制住,血糖高晚上吃什么好?

医生回答

李峰

李峰 副主任医师

回答时间:2023-10-22 08:07

血糖高晚上吃点口味清淡的食物比较好一些,最忌讳吃含糖量高的食物,多吃一些含糖量比较低的食物,血糖高患者晚上可以吃蔬菜沙拉或者意大利面,少油少糖的食物更利于降低血糖水平。

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