钾3.39正常吗

血清钾3.39mmol/L属于轻度低钾血症。正常成人血清钾浓度范围为3.5-5.5mmol/L，低于3.5mmol/L即可诊断为低钾血症。

轻度低钾血症可能与饮食摄入不足、胃肠丢失过多、肾脏排钾增加等因素有关。长期偏食、腹泻呕吐、使用利尿剂等情况均可导致血钾降低。轻度低钾可能仅表现为乏力、食欲减退等非特异性症状，严重时可出现心律失常、肌无力等表现。

建议适量增加香蕉、橙子、菠菜等富钾食物摄入，避免剧烈运动导致大量出汗。若伴随明显症状或持续低钾，应及时就医排查病因。