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女人毒素多如何排毒?

1人回答

提问时间:2023-10-16 11:09

问题描述

女人毒素多如何排毒?

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-10-16 11:38

排毒应该养成健康的生活习惯,养成多喝水的好习惯,多喝开水,可以选择调些蜂蜜水或者是柠檬水饮用。另外,就是要多出汗,适当的运动是很有必要的。粪便堆积的越多,体内积累的毒素也就越多,所以要定时的排便,这样身体的毒素才能带走

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