做人流后失眠怎么调理

做人流后失眠一般可以通过以下方式来调理：1.做完人工流产会引起女性的身体气血不足，免疫力下降，神经机能出现失调，因此流产后容易出现失眠的症状。女性在做完流产后，要保持好的心态，不要过度紧张，要保持好的睡眠，保持愉快的情绪。2.饮食要有一定的规律，睡觉之前最好是少进食，否则会影响消化功能，影响睡眠。避免饮用咖啡、茶叶、油腻、辛辣、刺激性食品。3.可以口服补肾安神丸、朱砂安神丸等安神类的安神类药物，并在医师的建议下按时吃药。