孕期经常便秘该如何调理?
1人回答
提问时间：2023-10-19 10:56
医生回答
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-19 11:43
多吃新鲜的蔬菜和水果，可以有效的缓解便秘的症状，能够加快肠道蠕动，可以加快人体新陈代谢，孕妇便秘平时要改掉不健康的饮食习惯，尽量选择膳食纤维和维生素含量高的食物，每天一杯柠檬水可以加快肠道蠕动，也可以吃一根香蕉，能够改善便秘的症状，多吃新鲜的蔬菜和水果可以缓解便秘
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提问时间：2023-10-19 10:56
陈云霞 副主任医师
回答时间：2023-10-19 11:43
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