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孕妇能喝豆浆吗

1人回答

提问时间:2023-10-24 09:50

问题描述

孕妇能喝豆浆吗

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2023-10-24 10:26

孕妇可以喝豆浆,豆浆含有丰富的蛋白质,鼓励孕妇要多进食富含蛋白质的食物,因为孕妇需要食用蛋白质之后来维持胎儿的生长发育,所以可以喝豆浆。但是喝豆浆有一些注意事项,首先不要喝大量的豆浆,因为喝大量的豆浆有可能会增加胃部的饱胀不适,尤其对于早孕期间的女性,有可能会加重早孕反应。其次就是不建议喝加了大量糖分的豆浆,因为进食大量糖分不利于女性血糖的控制,尤其对于妊娠合并糖尿病的女性。再次就是要喝热的豆浆,不要喝凉的豆浆,因为进食冷的豆浆容易造成女性腹泻等。

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