人流后可以吃坚果吗

做人流后可以吃坚果。坚果当中富含大量的钙质，也含有一些微量元素锌，能够起到补充人体微量元素的效果，而且吃坚果也能够润肠通便，经常吃一些坚果有利于缓解大便干燥的症状。但是建议不要大量的吃坚果，避免对胃部造成影响产生胃部不适的情况，而且最好将坚果研磨以后用开水冲服，这样对胃肠道的刺激性比较小。此外做人流手术以后出血比较多，也尽量不要大量的吃坚果，例如桃仁、杏仁等，避免导致出血增加。