产后宫颈松弛怎样解决？
1人回答
提问时间：2024-08-28 15:21
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2024-08-28 16:00
缩阴方法，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2024-08-28 16:00
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