凉拌黄瓜减肥可以吗？
1人回答
提问时间：2024-03-03 14:49
医生回答
魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-03-03 15:20
凉拌黄瓜有节食的功效，但是效果不太显著，要想快速节食可以通过压制饮食和活动相结合的方法，以超越快速节食的目的，平时可以吃许多含糖量比较低的水果和蔬菜，比如黄瓜，西红柿，苹果等，少吃主食，晚饭少吃或者不吃，平时也要多加活动
1人回答
提问时间：2024-03-03 14:49
魏碧荷 主任医师
回答时间：2024-03-03 15:20
全国三甲医生在线答疑
立即咨询