辣椒拌黄瓜可以减肥吗
1人回答
提问时间：2024-04-04 10:05
医生回答
竺平 副主任医师
回答时间：2024-04-04 10:54
减肥期间吃辣椒拌黄瓜也可起到减肥的作用，因为黄瓜和辣椒里面都是不含有脂肪的，所以不用担心过多脂肪在体内囤积导致肥胖。黄瓜里面的含水量是比较高的，能达到96%~98%。夏季的天气比较炎热，经常出现口干舌燥的现象，所以就可适当的吃一些黄瓜，不但能解渴并且能增加饱腹感，还可以起到减肥的作用。在凉拌黄瓜的时候加一些辣椒，不但可提高口感，也不会引起肥胖。
1人回答
提问时间：2024-04-04 10:05
竺平 副主任医师
回答时间：2024-04-04 10:54
全国三甲医生在线答疑
立即咨询