洗头虽然只是生活中一件小事,但是对于我们的身体健康却有重要的影响。牛皮癣患者在平时洗头时一定要注意手法轻柔,使用温和无刺激的洗发用品。尽量在中午暖和的时候洗头发,洗完之后马上吹干。平时,牛皮癣患者可以用木梳或者牛角梳轻轻梳理头发,有助于头皮血液循环和患处病情恢复。银屑病患者不要暴饮暴食,或者饥一顿饱一顿的,更不要偏食,要做到饮食合理,营养全面,改变不合理的饮食习惯,少吃高脂肪、高胆固醇的食品,不吸烟,不酗酒。多食蔬菜果类。同时暴饮暴食对健康有损无益,银屑病患者更应避免。正常的食用营养丰富、含能量较高的食品,对银屑病有促进皮损消退的作用。