八小时减肥法有效果吗
1人回答
提问时间：2023-10-28 05:59
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-28 06:37
8小时减肥法对于小体重的人来说确实是有一定的减重效果的，但是如果体重基数偏大一些的话，那么使用8小时减肥法，它的效果不是特别的明显，而且半小时减肥法是不吃早餐的，在减肥期间如果不吃早餐的话只会加重午餐的饥饿感，这样的话是没有办法达到好的减肥效果的。
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提问时间：2023-10-28 05:59
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-28 06:37
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