白内障平时应该注意什么呢

白内障患者在日常生活中需要注意饮食、用眼卫生以及避免强光刺激等方面。1.注意饮食：建议患者要注意合理膳食，可以适当吃富含维生素的食物，比如胡萝卜、西红柿等。同时还可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。2.用眼卫生：由于白内障属于一种退行性病变，在发病期间会导致晶状体浑浊，从而出现视物模糊的情况。因此要保持良好的个人卫生，勤洗手，并且还要避免用手揉搓眼睛，以免加重病情。3.避免强光刺激：如果长时间受到紫外线的照射，可能会导致晶体混浊的程度进一步加重，甚至还会诱发青光眼等多种并发症。因此外出时需要佩戴太阳镜，也可以通过遮挡额头和颈部的方式减少阳光直射。除此之外，还需要注意避免熬夜、定期复查等。若症状持续加重或有其他不适，应及时就医治疗。