韧带拉伤怎么办
1人回答
提问时间：2023-10-31 06:38
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-31 07:07
韧带拉伤应立即制动休息，24小时之内给予冰敷，患处加压包扎，以减轻肿胀。韧带损伤程度较轻的可给予保守治疗，损伤较重的应采取手术重建。韧带损伤患者应注意休息，避免过度劳累，饮食上多吃含蛋白质、维生素丰富的食物。韧带拉伤多是由于运动损伤引起，日常生活中应注意预防运动损伤，运动前充分热身，运动中避免激烈动作。
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提问时间：2023-10-31 06:38
刘磊 副主任医师
回答时间：2023-10-31 07:07
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