穷思竭虑强迫症怎么自愈

穷思竭虑强迫症一般无法自愈。穷思竭虑强迫症属于精神心理疾病的一种，患者需要积极配合医生进行治疗。1.药物治疗：穷思竭虑强迫症是一种以反复出现强迫观念和强迫行为为主要临床表现的神经症性障碍，其病因尚不明确，可能与遗传因素、生物学因素、社会心理因素等有关。临床上常表现为强迫怀疑、强迫回忆、强迫计数等症状。如果患者的病情比较严重，已经影响到了正常的生活或工作，则需要在医生指导下服用盐酸舍曲林片、马来酸氟伏沙明片等药物进行治疗。2.物理治疗：除上述治疗方法外，还可以通过重复经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式缓解症状。建议患者及时前往医院就诊，在日常生活中要注意保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，以免加重病情。同时还要注意合理饮食，适当吃富含蛋白质的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。