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久视伤肝、久坐伤肾、久卧伤脾吗

1人回答

提问时间:2023-12-05 09:18

问题描述

久视伤肝、久坐伤肾、久卧伤脾吗

医生回答

于秀梅

于秀梅 副主任医师

回答时间:2023-12-05 09:42

久视、久坐和久卧对肝、肾和脾的影响是相对的,而不是绝对的伤害。长时间盯着电子屏幕或者近距离用眼,可能导致眼睛疲劳、干涩和视力问题,但并没有直接的证据表明久视会对肝脏造成伤害。长时间久坐可能导致缺乏运动和长时间的静态姿势,这可能对肝脏和肾脏的血液循环产生一定的影响,但并没有明确的证据表明久坐会直接伤害肝脏和肾脏。长时间卧床休息可能导致肌肉萎缩、血液循环不畅和代谢减慢,这可能对脾脏功能产生一定的影响,但并没有明确的证据表明久卧会直接伤害脾脏。长期久视、久坐和久卧可能会导致身体其他方面的问题,如肌肉萎缩、血液循环不畅、代谢减慢、体重增加等,这些问题可能会对整体健康产生负面影响。为了保持身体健康,建议适当控制久视、久坐和久卧的时间,并注意保持适度的运动和休息。

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