高度近视可以跑步吗

高度近视患者是否可以跑步，需要根据具体情况进行判断。如果患者的度数稳定，并且没有出现明显的不适症状，则一般是可以适当进行跑步的。但如果患者的度数不稳定，并且出现了眼底病变的情况，则一般是不建议跑步的。1.可以适当跑步：如果患者的度数比较稳定，并且在日常生活中也没有出现任何的不适症状，这种情况是不需要过分担心的，可以适当进行跑步运动，对身体有一定的好处。2.不可以跑步：但是如果患者的度数不稳定，并且出现了视物模糊、视力下降等情况，此时是不建议跑步的，以免加重病情。建议患者及时到正规医院的眼科就诊，在医生指导下通过佩戴框架眼镜的方式进行矫正，也可以遵医嘱使用阿托品滴眼液等药物缓解症状。另外，在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物，同时还需注意用眼卫生，避免长时间看电子产品。