胃不好能吃虾吗

胃不好的患者一般能吃虾，但是需要控制摄入量，不可以暴饮暴食。虾属于一种营养价值比较高的食物，其中含有丰富的蛋白质、多种维生素、氨基酸、纤维素等营养物质，而且还含有丰富的钙元素、铁元素以及锌元素等多种矿物质。胃不好的患者平时适当的吃一些虾，能够为身体补充营养，有助于增强身体的抵抗力。而且虾肉的肉质比较细嫩，吃了以后容易被胃肠消化和吸收，少量的食用并不会增加胃肠负担，所以胃不好的患者一般能吃虾。胃不好的患者平时应避免吃油腻、不易消化及辛辣、刺激性的食物，比如肥肉、炸鸡、油条、辣椒、生姜以及大蒜等，还应避免喝浓茶、咖啡、酒等刺激性饮品。胃不好的患者在生活中也应养成良好的作息习惯，不可以长期过度劳累或熬夜，应保证充足的睡眠，有助于身体恢复。