感冒关节痛能跑步吗

感冒关节痛一般不能跑步，以免加重病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。感冒通常是由于身体抵抗力下降时受到细菌或病毒感染引起的，患者会出现咳嗽、流鼻涕、打喷嚏等症状。如果病情比较严重，还会伴有发热的情况。此时患者通常会伴随关节疼痛的现象。如果在此期间进行跑步，可能会导致关节部位受到刺激，从而加重关节疼痛的症状。因此不建议患者在患病期间跑步。如果患者的病情比较轻微，没有出现明显的不适症状，可以通过多喝温水的方式进行改善。同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜进行缓解，比如苹果、西红柿等。必要时也可以遵医嘱服用复方氨酚烷胺胶囊、氨咖黄敏胶囊等药物进行治疗。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含维生素C的食物以及富含蛋白质的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。