孕妇能不能吃木耳？
1人回答
提问时间：2024-03-17 16:16
医生回答
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-03-28 11:23
怀孕的时候可以吃一些木耳的，而且木耳的营养价值比较高。富含维生素A和铁、蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素等微量元素，对孕期贫血有很好的效果，可以适当多吃，缓解缺铁性贫血的症状。木耳还可以提高免疫力，预防癌症，木耳还能促进肠道蠕动，清除肠道内残留的有毒物质。木耳怀孕时一定要适量服用，不宜吃太多。
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提问时间：2024-03-17 16:16
刘磊 副主任医师
回答时间：2024-03-28 11:23
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