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在怀孕头几个月的时候孕妇吃什

1人回答

提问时间:2024-03-13 11:51

问题描述

在怀孕头几个月的时候孕妇吃什么对胎儿比较好?

医生回答

刘长生

刘长生 副主任医师

回答时间:2024-04-05 09:26

在怀孕头几个月的时候孕妇的饮食一定要清淡,避免吃生冷、油腻、辛辣和刺激性食物,多吃水果蔬菜,补充维生素,多吃一些优质蛋白质食物,包括牛奶、豆制品、鱼、蛋等,保证营养均衡,合理膳食。

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