孕妇可以吃河蚌肉吗?

河蚌是一种软体动物。河蚌不仅能繁殖珍珠，而且它的肉脆嫩可口。孕妇还是可以适当吃点的。但是河蚌肉虽然营养丰富，有清热解毒，滋阴明目的功效。蚌肉毕竟性寒，对脾胃虚寒的人还是忌食的，且作为一种贝类食物，寄生虫偏多，在清理河蚌的过程中，如果没有弄干净，就容易感染寄生虫，甚至导致孕妇拉肚子，严重者引发流产。三个月的孕妇要求对营养没有特殊的，只是应该多吃水果和蔬菜，少吃辛辣刺激食物，像海鲜类食物应该是避免吃的。孕妇尽量不吃海鲜主要是预防出现过敏的症状，出现过敏使用药物对胎儿是不健康的，尽量不要吃，注意休息，定期孕检就可以了。