备孕焦虑怎么办，可以怎样缓解
1人回答
提问时间：2023-10-22 10:34
医生回答
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-22 11:05
缓解备孕焦虑可以首先要从心理上做好准备，创造愉快的家庭生活环境，平时的工作中作息尽量规律。饮食注意营养均衡，家庭问题财务上等等方面提前要规划好各种支出。可以趁着假日周末出去游山玩水。并在平时保持适量的运动。
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提问时间：2023-10-22 10:34
朱欣佚 副主任医师
回答时间：2023-10-22 11:05
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