吃了紧急避孕药一般是可以适量吃一些油炸食品的。紧急避孕药是一种激素类药物,在同房后72小时内服用,能够达到抑制排卵以及阻止受精卵着床的作用。如果在服药期间出现了恶心、呕吐等症状,并没有其他不适的症状,一般是不需要特殊治疗的,通常会在停药后的1~2个小时会逐渐缓解。但是在用药时需要严格遵医嘱使用,不可盲目自行用药,以免出现不良反应。而油炸食品属于一种不健康的食物,里面含有大量的脂肪和热量,如果吃得过多可能会导致身体肥胖,但是并不会影响到体内的雌孕激素水平,也不会对身体健康造成太大的影响,所以是可以在吃完紧急避孕药之后少量食用的。另外,在日常生活中要注意个人卫生,勤换洗内裤,避免发生性生活,还要注意饮食清淡,多吃新鲜的水果蔬菜,比如苹果、西红柿等,少吃辛辣刺激油腻食物,保证充足睡眠,养成良好生活习惯。