孕妇宫寒猕猴桃可吃

孕妇宫寒可以适量吃猕猴桃。宫寒是指子宫寒冷，主要是指女性肾阳不足、胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛以及白带多、痛经等症状。宫寒是中医的一种说法，主要与饮食不节、外邪侵袭等因素有关，可导致患者出现月经异常、不孕等不适症状。而猕猴桃是一种常见的水果，其含有丰富的维生素C、膳食纤维、叶酸、钙、磷、铁等营养成分，适当食用可以补充机体所需的营养物质，有利于胎儿的生长发育。同时，猕猴桃还具有润肠通便的作用，对于改善便秘有一定的帮助。宫寒的孕妇是可以适量吃猕猴桃的。但由于猕猴桃属于凉性食物，所以不宜过量食用，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。如果孕妇出现上述不适症状，则建议及时就医治疗。在日常生活中，孕妇还要注意合理饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等。同时还要注意多休息，避免过度劳累。若出现不适症状时，则需要及时就医治疗。