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经常咬舌头是怎么回事

1人回答

提问时间:2023-10-29 12:32

问题描述

经常咬舌头是怎么回事

医生回答

张玲

张玲 主任医师

回答时间:2023-10-29 13:31

经常咬舌头可能是舌体肥大、牙列不齐等原因造成的。如果是因为舌体过大,或是牙齿排不齐,就会经常啃舌头。还有一些是由于精神紧张、工作压力大、长时间睡眠不足、不专心吃饭、吃饭的时候讲话等原因造成的。饮食上要注意,吞咽要缓慢,不要暴饮暴食,要少食多餐,要细细咀嚼,通过养成良好的饮食习惯,可在一定程度上减少出现经常咬舌头的情况。

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