吃什么可以补充维生素b6
1人回答
提问时间：2023-10-18 12:32
医生回答
武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-18 13:17
补充维生素b6可以吃马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。动物性食物中维生素B6含量相对高些，含量最高的食物有肉类，尤其是鸡肉和鱼，其次为肝脏、豆类和蛋黄、坚果和蔬菜的维生素B6含量也较高的。
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武恩翠 主任技师
回答时间：2023-10-18 13:17
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