复禾问答 神经内科

抑郁症如何预防复发

1人回答

提问时间:2023-10-26 15:45

问题描述

我是一名抑郁症患者,之前在医院有过几个疗程,抑郁症得到了一定的治疗,我害怕抑郁症会复发,如何预防复发呢?

医生回答

朱振国

朱振国 副主任医师

回答时间:2023-10-26 16:10

预防复发可以在日常生活中规律好作息时间,不可以过度熬夜劳累等,多吃些水果和蔬菜。而且不要抽烟喝酒,如果抽烟喝酒,会导致中枢神经系统造成损伤,也会导致的抑郁症反复发作的。

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