减肥早上吃包子会胖吗
1人回答
提问时间：2024-03-03 07:32
医生回答
夏长军 主任医师
回答时间：2024-03-03 08:12
减肥期间需要控制饮食，减少摄食量、减少能量的摄入。包子是用面粉还有肉类所制作的，能量含量是比较高的，当然减肥期间并不是说就不能够吃，还是要控制它的量，要尽量做到低能量膳食，摄入的能量要低于消耗掉的能量，这样的话才有利于减肥。
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提问时间：2024-03-03 07:32
夏长军 主任医师
回答时间：2024-03-03 08:12
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