月经期可以吃雪莲果吗
1人回答
提问时间：2024-03-04 11:31
医生回答
郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-04 12:17
虽然雪莲果能够帮助消化，改善和调理消化系统的不良状况，含有水溶性的膳食纤维和果寡糖，所以能够显著的促进胃肠蠕动，润肠通便。雪莲果富含营养，尤其含有丰富的水分和果寡糖，吃起来甜脆可口，但是在月经期要少吃雪莲果。但是雪莲果性质寒凉，不适宜在月经期服用过多，容易引起月经减少和痛经等。
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郑志峰 副主任医师
回答时间：2024-03-04 12:17
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